카테고리 : 먹고 보자/주전부리 노라놀다~♡ | 2020. 3. 8. 06:40
습관이 무섭다고 아침식사로 요거트를 먹는 것에 재미를 들였더니 이젠 집에 요거트가 없으면 불안해요. 이제 아침엔 꼭 그릭 요거트나 일반 요거트를 먹어줘야 속이 편합니다. 이런~ ㅠㅠ 이번 주는 미국 유명 슈퍼마켓 체인 Kroger (크로거)의 브랜드로 Plain Whole Milke Yogurt (플레인 그릭 요거트)를 사 왔어요. 울집은 식구가 많아서 한꺼번에 살 때 많이 사게 되는데, 오늘은 32 파운드 (907g) 큰 통으로 4 통 사 왔습니다. 아이들 넷이 이 그릭 요거트를 좋아하면 이것도 얼마 안가 다 떨어질 거예요. 크로거 플레인 그릭 요거트는 2/3컵(170g)이 1 서빙 사이즈인데 140 칼로리입니다. 크로거 브랜드의 플레인 그릭 요거트는 Non-Fat Greek Yogurt (무지방 그릭..
카테고리 : 먹고 보자/주전부리 노라놀다~♡ | 2020. 3. 1. 16:38
한 2 주 정도 그릭 요거트로 아침식사를 하니까 이거 속도 편하고 여러모로 좋다고 느껴졌어요. 남편도 아침에 하나씩 먹더니 좋다며 계속 먹고요. 그래서 남편이랑 둘이 사이좋게 일주일 동안 나눠 먹으려고 어제 Chobani Greek Yogurt (초바니 그릭 요거트)로 묶음 포장으로 5 팩 사 왔습니다. 1 묶음에 요거트가 4개 들어 있어서 총 20개 사 온 거예요. 그랬더니 오늘 아침에 아이들이 자기들도 먹겠대요. 아이들 넷이 하나씩 먹고 나니까 갑자기 수가 쏙 줄었어요. 그릭 요거트의 물량 부족을 느껴서 오늘도 사 왔습니다. 이번엔 Oikos Greek Yogurt (오이코스 그릭 요거트) 4개들이 묶음으로 2 팩 (8개) 사 왔어요. 개인적으로 오이코스 요거트가 더 든든한 느낌이 들었거든요. 이젠 ..